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            十級警告:怎樣會淪落為考研廢柴
            文章來源:www.awgr.cn 作者:在職研究生網 發表時間:2018-06-08閱讀:
              摘要:考研人拒絕做廢柴,這樣的覺悟基本上每一個考研人都有,但是一旦到了真正開始執行的時候,卻總是在各種地方出現紕漏。做好的計劃表永遠畫著大大的紅叉,身為考研人,我該如何避免成為考研廢柴?

              考研,是枯燥的三點一線,是無止境的學習,每天重復著同樣的生活,習題虐我千百遍,我待習題如初戀。隨著時間的推移,不少學子已經在學習這座大山前潰不成軍,變成了考研廢柴,既無法直接放棄考研,也做不到百分百投入到考研中。

              這種狀態是考研最為致命的,小編發現變成考研廢柴的日常都是如下這樣的,如果你也中招了,就要趕緊糾正過來了!每天復習的時候,看著虐自己千百遍的輔導書,又陷入了猶豫不決的狀態:

              到底要不要考研?

              還是直接去工作吧?

              今天是先把昨天還沒完成的任務繼續?

              還是復習完今天的晚點補明天的?

              這道題一直搞不明白,再研究下去會不會浪費時間?

              現在沒搞懂要是到時候考到怎么辦?

              聽說今年政治有大改,我要什么時候復習政治好?

              今天學習任務還沒有完成,但是時間已經晚了,是繼續還是放著明天?

              ?考研廢柴是如何養成的

              ●重度拖延


              拖延,是考研廢柴最突出的表現。每天望著堆積起來的學習任務,高喊著“我拖延我懺悔我努力”,一邊又繼續將自己躲起來,像一只腦袋埋進沙堆的鴕鳥。塞繆爾·約翰遜說過這么一句話:“我們一直推遲我們知道最終無法逃避的事情,這樣的蠢行是一個普遍的人性弱點,它或多或少都盤踞在每個人的心靈之中。”知道自己拖延,也嘗試改變,卻總是還沒堅持三天就宣告失??!嚴重拖延是考研廢柴最大的敵人。

              ●逃避現實

              考研廢柴之所以無法百分百投入考研,除了拖延,還有一點就是愛找借口,逃避現實

             ?、俳裉斓膶W習任務沒有完成,怎么辦?沒關系,今天已經夠努力了,放著明天學吧,明天多加把油就行了,還有時間。

             ?、诮裉焱迭c懶沒事的。要是考不上研怎么辦?沒關系,考研競爭這么大,每年考不上這么多,考不上不代表我不優秀,我也很努力的在學習啊,只是運氣比較不好而已。

              永遠在為失敗找借口,就注定只能一直在失??!

              ●執行力低下

              早上單詞背了20分鐘,越背越浮躁,怎么這么難記啊,背了這個剛剛那個又忘了。算了,單詞這么多,我先做題吧,做的時候也可以順便記單詞,這樣或許更有效呢。然后開始拿起考研英語閱讀題,從題目開始看起。

              看到第三個問題問的是什么搞不大懂,又發現好幾個單詞都比較模糊,算了先大致瀏覽一下,一會兒看文章可能就有看到相關的了。然后大半天時間過去了,計劃表上這個點該復習數學了,英語等晚上繼續吧,于是又拿起了數學輔導書刷題……

              每天看似很認真的在執行學習計劃,其實已經把原來的計劃搞得面目全非了。

              ●無法拒絕

              總是無法拒絕舍友的邀約,手機的誘惑,日常喪的侵襲……

             ?、偕嵊眩何覀兘裉烊バ〗殖燥?,你今天早點下自習,一起去唄,好久沒有一起吃飯了。

              我:不行啊,上午不小心出了個小差,今天的學習任務還有好多,我哪里有時間去小街啊,去了小街,東逛西逛,兩個小時就沒了啊,晚上肯定就更沒心情上自習了……emmm,好啊~

             ?、谏嵊眩盒鲁龅倪@個綜藝好搞笑啊,要不要一起看?就當放松一下嘛,考研也要松緊有度呀。

              我:本來開始就比別人慢,看了這集,肯定還想看下集,看了這部又想看另一部,考研黨的尊嚴何在,好啊,就看一期放松下。

              晚上,躺在被窩里深刻反?。喊?,又是廢柴的考研一日游,明天一定要努力啊……

              ?如何才能讓自己專心復習

              ●第一步,頭腦預熱的三個感覺


             ?、贌┰旮?,我們常常會因為又荒廢了一天或遲遲不能進入學習狀態有一種煩躁感,不要慌,這說明咱們還是有救的,我們會有學下去的傾向。

             ?、谑姑?,更多時候我們需要給自己一個說得過去的借口,來給自己打打氣,在這方面我們可以想一下自己希望達到的一個大目標,而眼下是奔往成功路上的開始(比如說你暗戀一個女孩,想借成績的突飛猛進給自己爭一口底氣)

             ?、奂逼雀?,很多時候我們都是事到臨頭才開始怨恨自己想要專心學習,所以急迫感也是有的,如果你的時間比較充裕的話,幫幫教你一個方法時間減法,找到最近一件比較重要的事(如參加某比賽或考試)算總小時數,然后減去睡覺的三分之一時間,減去必要的吃飯睡覺行走時間,減去參加某些活動所需時間,減去勞逸結合的時間等等,時間越減越少,你會發現留給自己學習的時間并沒有多少,自然的你就有一種急迫感。它將伴隨著你對失敗后果的想想,使命感和煩躁感一起壓過懶惰的慣性,給你的頭腦預熱,做好開始學習的心理準備。

              ●第二步,冷靜思考下做出的非時間安排計劃

             ?、倌贸鲆粡埣埛譃閮身?,第一頁畫時間軸,寫從現在開始++月++日要完成哪件事。以此作為長期規劃并在寫具體事件時標記預估所需時間長/中/短

             ?、诘诙撟龆唐谝巹?,分析要完成哪項事件,分析做好這件事需要做哪些具體內容(如,我要復習英語,我需要從詞匯,語法,長難句這三項內容做起,而其中語法需要做三級劃分:動詞時態變化,形態變化,基本句式等)

              此處需要注意拒絕做具體時間安排幾時幾分做完何事,因為你無法確保你可以剛好完成計劃,提前完成計劃證明你并沒有做足夠事情,同時還會“理所應當”的“勞逸結合”,規定時間沒完成規定內容會給你挫敗感并打亂整體計劃。我們需要做的計劃只是一個樹狀圖,并以此來保證我們不會迷失方向,不會遺漏。

              ●第三步,選環境,動起來和靜下來

             ?、龠x環境------有聲有色,選個有三四個人的處所,人是群居生物,有人不至于空曠,人不多也不至于吵鬧,這樣可以保持外界的刺激是自己保持清醒

             ?、趧悠饋?,在學習中發現自己有瞌睡的傾向最好馬上動起來增加活動量(來回走走逛逛,提高背誦音量等)

             ?、垤o下來,接下來你需要的就只是借助思考(如:真題會如何考這個語法等)來使自己慢慢投入到學習中去。

              考研,是一件需要決心的事情,總是像墻頭草一樣搖擺不定的考研黨,無論其他方面多么強大,在考研的千軍萬馬中總是容易被那些堅定的人拋在后面。所以漫漫考研路,需要你說到做到的執行力,遠離考研廢柴。




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